PCでVRChatを始める方法|デスクトップモード・PCVRと必要スペック

Windows PCでは、VRゴーグルを使わないデスクトップモードと、VRゴーグルをつなぐPCVRのどちらでもVRChatを始められます。

  • Windows PC
  • Desktop
  • PCVR
公開
2026.07.17
更新
2026.08.01
読了
約6分
執筆
VRChatニュース&ガイド編集部
Windows PCのデスクトップモードと、VRゴーグルをつなぐPCVRでVRChatを始めるイメージ
Windows PCだけで遊ぶデスクトップモードと、VRゴーグルをPCへつなぐPCVRのイメージ。画像:株式会社ライバー編集部制作

最初に利用中のPCが公式最低要件を満たすか見て、SteamからVRChatを無料でインストールします。PCVRで遊ぶ場合だけ、使っているVRゴーグルをメーカーの方法でPCへ接続し、SteamVRで認識させる準備が加わります。

デスクトップモードとPCVRのどちらで始めるか

VRゴーグルなしで始める

Windows PCとモニターがあれば、キーボードとマウスでVRChatへ入れます。ゲームパッドも利用できます。

移動はキーボード、視点はマウスで操作します。見ている方向へアバターの頭は向きますが、デスクトップモードではVRコントローラーのように左右の腕を直接動かせません。

VRゴーグルを買う前に、ワールド、交流、ゲーム、アバターの表示を試したい人は、この方法から始めます。

VRゴーグルをPCへつないで始める

Windows PCとSteamVR対応のVRゴーグルがある場合は、頭と左右の手を動かすPCVRで参加できます。

VRゴーグルをPCへつなぐ方法は機種ごとに異なります。メーカーのPC接続アプリ、USBケーブル、Wi-Fi接続など、利用機種の公式手順で接続した後、SteamVRにゴーグルと左右コントローラーが表示される状態にします。

将来、腰や足までアバターへ反映するフルトラを使う場合は、SteamVRからCalibrate FBTまでの開始手順へ進めます。

Windows PCが公式最低要件を満たすか見る

VRChat公式サポートが案内する最低要件は次のとおりです。

項目最低要件
OSWindows 10/11、64ビット
CPUIntel i5-4590/AMD FX 8350相当以上
メモリ4GB以上
GPUNVIDIA GTX 970/AMD R9 290相当以上
DirectX11
ネット回線ブロードバンド。25Mbps以上を推奨
ストレージ21.5GB。アプリ約1.5GB、残りはワールドやアバターのキャッシュ
VR利用SteamVR

最低要件は、VRChatを動かすための下限です。入るワールド、同時に表示するアバター、PCVRの描画解像度などで負荷は変わります。最低要件を満たしていても、すべての場所で同じように動くとは限りません。

空き容量は、アプリ本体だけでなく、訪れたワールドや表示したアバターのデータを保存するキャッシュにも使います。

SteamからVRChatをインストールする

Windows PCでは、次の流れで始めます。

  1. Steamをインストールし、Steamアカウントでログインする
  2. SteamのVRChatページを開く
  3. 「ゲームをプレイ」から無料でインストールする
  4. インストール後にVRChatを起動する
  5. 利用するアカウントでログインする

SteamでVRChatを無料インストールするから商品ページを開けます。

VRChatアカウントとプラットフォームアカウントの選び方は、PC・Meta Quest・PICO・スマホから始め方を選ぶで確認できます。

PCVRではVRゴーグルとSteamVRを先に準備する

PCVRで始める場合は、VRChatを起動する前に次の状態へします。

VRゴーグルをメーカーの方法でPCへ接続
SteamVRを起動
ゴーグルと左右コントローラーが表示される
VRChatを起動

Meta Quest、PICO、VIVEなどは、PCへの接続方法や必要なアプリが異なります。本記事では一つの共通クリック手順へまとめず、使っている機種のメーカー公式案内を優先します。

動作が重い場合は、VRChat内のグラフィック設定だけでなく、GPUドライバー、SteamVRの描画解像度、VRゴーグルのリフレッシュレートも負荷へ影響します。最初はSteamVRの描画解像度を自動設定にし、問題が起きたときだけ利用機種の案内とVRChat公式サポートへ戻ります。

ログイン後は初心者ガイドへ進む

VRChatへ入れたら、移動、マイク、退出、相手のアバター表示、ワールドへの入り方を覚えます。

VRChatへ入った後に、最初にやることを見るでは、最初のワールドへ入った後に必要な基本を確認できます。

PCを使わずMeta Quest・PICOだけで始めたい場合は、単体VRでVRChatを始める方法へ進んでください。