VRChatの始め方|PC・Meta Quest・PICO・スマホから選ぶ

VRChatは、VRゴーグルがなくても無料で始められます。Windows PCだけならキーボードとマウスで遊べ、Meta QuestやPICOがあればPCなしでVR空間へ入れます。iPhone・iPad・Androidにも公式アプリがあります。

  • Windows PC
  • Meta Quest・PICO
  • Mobile
公開
2026.07.17
更新
2026.08.01
読了
約5分
執筆
VRChatニュース&ガイド編集部
Windows PC、Meta Quest・PICO、スマートフォンからVRChatへ入る方法を表した株式会社ライバー編集部制作イメージ
Windows PC、単体VR、スマートフォンからVRChatを始める入口のイメージ。画像:株式会社ライバー編集部制作

最初に、手元の機器から入口を一つ選びます。インストール方法や端末ごとの注意点は、選んだ入口の専用ガイドへ進むと確認できます。

持っている機器始め方次に進むページ
Windows PCキーボードとマウスで遊ぶデスクトップモードPCでVRChatを始める方法
Windows PC+VRゴーグルSteamVRを使うPCVRPCでVRChatを始める方法
Meta Quest・PICOPCを使わない単体VR単体VRでVRChatを始める方法
iPhone・iPad・Androidモバイル版公式のApp Store/Google Play

VRゴーグルがなくても無料で始められる

VRChatは、PC・PCVR・単体VR・モバイルで無料配信されています。

Windows PCでは、VRゴーグルを使わず、キーボードとマウスまたはゲームパッドで遊べます。Meta QuestやPICOでは、Windows PCへつながずにVRChatへ入れます。スマートフォンでは、対応するワールドへ入り、フレンドとの交流やワールド巡りを試せます。

利用する端末によって、入れるワールドや表示できるアバターは同じとは限りません。まず手元の機器で始め、遊びたい内容が増えたときに別の入口を検討します。

手元の機器から始め方を選ぶ

Windows PCだけで始める

VRゴーグルを持っていない場合は、Windows PCのデスクトップモードから始めます。移動はキーボード、視点やメニュー操作はマウスを使います。ゲームパッドも利用できます。

VRChatのPC版はWindows 10/11に対応しています。必要なCPU、メモリ、グラフィック性能、空き容量は、PCでVRChatを始める方法で確認できます。

VR機器を買う前に、ワールドの雰囲気や交流の方法を試したい人の入口です。

Windows PCでVRChatを始める

PCとVRゴーグルで始める

Windows PCとSteamVR対応のVRゴーグルがある場合は、頭と両手を動かすPCVRで遊べます。

インストール先はPC版と同じですが、SteamVRの準備と、使っているVRゴーグルをPCへ接続する設定が加わります。デスクトップモードとの違いと必要な準備は、PCでVRChatを始める方法で案内します。

将来、腰や足までアバターへ反映するフルトラを使う場合も、Windows PCとSteamVRを使う構成が主な入口になります。

PCとVRゴーグルでVRChatを始める

Meta Quest・PICOだけで始める

Meta QuestやPICOの対応機種がある場合は、Windows PCを使わず、VRゴーグル単体で始められます。

ケーブルでPCへつなぐ必要がなく、ストアからVRChatを入れてVR空間へ進めます。単体VR向けに公開されたワールドとアバターを利用するため、PC版だけに対応する内容は開けない場合があります。

対応機種、ストアからの入口、PC接続との違いは、単体VRでVRChatを始める方法で確認できます。

Meta Quest・PICOだけでVRChatを始める

スマートフォンで始める

iPhone・iPad・Androidでは、公式モバイル版を利用できます。VRゴーグルを用意せず、タッチ操作でワールドへ入ったり、フレンドと交流したりできます。

現在の最低条件は次のとおりです。

  • iPhone・iPad:iOS/iPadOS 17以上
  • Android:Android 10以上、RAM 6GB以上
  • RAM 6GB未満のApple端末:ワールドへ入る通常利用ではなくCompanion機能に限定
  • RAM 6GB未満のAndroid端末:アプリをインストール不可

対応している場合は、App StoreでVRChatを開くまたはGoogle PlayでVRChatを開くから進みます。

続けて遊ぶならVRChatアカウントを作る

Steam、Meta、Pico、Viveportなどのプラットフォームアカウントでも、VRChatを始められます。すでにその方法で遊び始めていても、フレンドやお気に入りを保ったまま正式なVRChatアカウントへアップグレードできます。

継続して遊ぶ予定がある場合は、正式なVRChatアカウントを使うと管理しやすくなります。Trust Rankを上げることや、制作したアバター・ワールドをアップロードすることも、正式なVRChatアカウントの機能です。

初回から正式なVRChatアカウントを作るか、プラットフォームアカウントで試してからアップグレードするかを選べます。

インストール後は初心者ガイドへ進む

インストールとログインが終わったら、移動、退出、マイク、相手のアバター表示、ワールドへの入り方を覚えます。

VRChat初心者が最初にやることでは、最初のワールドへ入った後に行うことを順番に確認できます。

VRChatで何をして遊べるかを先に知りたい場合は、VRChatとは?何ができる・魅力・始める前に知ることへ進んでください。

VRChatへ入った後に、最初にやることを見る