Opsens by Uni-motion

VRChat初心者がまずやること・楽しみ方・基本マナー

執筆・編集:株式会社ライバー Opsens事業担当

最終確認日:2026-07-17

VRChatを始めたけれど「まず何をすればいい?」と迷う方へ。この記事では、最初にやること、楽しみ方、そして気持ちよく過ごすための基本マナーを、順を追って紹介します。

まずやること

  • チュートリアルを進める:操作やメニューの基本を最初のワールドで確認します。
  • 初期設定を整える:音量、マイク、快適設定(酔い対策の移動方式など)を自分に合わせます。
  • アバターを変える:共通のRobotから、好きなアバターに切り替えると一気に楽しくなります。

フレンドの作り方・交流

近くの人を選んでQuickメニューからフレンド申請ができます。日本語話者が集まるワールドや、初心者歓迎の集まりも多いので、まずは人の多いワールドへ行ってあいさつしてみましょう。ボイスチャットが基本なので、マイクの設定を確認しておくとスムーズです。

人気の遊び方

  • ワールド巡り:Exploreから話題のワールドを訪れて景色や仕掛けを楽しむ。
  • イベント参加:ライブや集会など、日々開かれるイベントに参加する。
  • ゲームで遊ぶ:ワールド内のミニゲームでフレンドと一緒に遊ぶ。

安全に楽しむための設定

初対面の相手のアバターや演出が負担なときは、セーフティ設定で表示を制限できます。困ったときはミュートやブロック、Safe Modeも活用しましょう。VRChatには年齢などの利用規約があるため、ルールの範囲で楽しむことが大切です。

知っておきたい基本マナー

相手のパーソナルスペースに急に近づかない、撮影・録画は場の雰囲気に配慮する、大声や妨害をしない——といった、現実と同じ思いやりが基本です。気持ちのよい交流が、VRChatを長く楽しむコツです。

次のステップ:もっと没入する

慣れてきたら、アバターをこだわって、さらに全身を動かすフルトラ(全身トラッキング)へ。ダンスや自然な仕草ができ、交流や撮影がぐっと楽しくなります。

まとめ

まずはチュートリアル→設定→アバター変更→交流、の順で慣れていきましょう。VRChat全体を知りたい方はVRChatとは?、デバイス選びはVRChatの始め方もどうぞ。

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FAQ // よくある質問

A.

楽しめます。ワールド巡りや静かな場所での散策など、一人向けの遊び方も豊富です。慣れたら交流も広げられます。

A.

Exploreから人数の多いワールドや初心者歓迎の集まりに行くと会いやすいです。

A.

アバターをこだわり、全身を動かすフルトラを足すのがおすすめです。詳しくは「フルトラとは」へ。

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